Игры разума
Право на ошибку, на растерянность, на неловкость...
Я впервые не стерла (не вычеркнула из жизни) неудачу.
Просматривая содержимое папки WhatsApp Video в телефоне, перед сбросом до заводских настроек, я просмотрела запись с урока бачаты. Мы записываем композицию, выученную за урок, чтобы дома можно было разучить и закрепить.
Это был явно неудачный дубль. Я перепутала движения, растерялась, под камерой от этого стало неловко...
Моя "маленькая внутренняя девочка" расстроилась и замерла в нерешительности. И вот уже пропал танец, моя девочка уже не танцует, а обозначает движение, испуганно оглядывается на партнеров, пытаясь попасть в ритм...
Я себя такую никогда не принимала. У меня нет права на ошибку, я должна оправдывать ожидания. В эти минуты в голове звучат слова быстрой и решительной мамы: "рохля", "ну что ты все делаешь отсохшими лапами", "ну что же из тебя может получиться?"
Я не люблю делать что-то, что может не получиться, в спешке или под чьим-то взглядом. Я люблю в спокойствии и одиночестве "докрутить" результат до совершенства а потом уже предъявить миру.
В свое время, мой психотерапевт рассматривая "домашние задания в рисунках" попросила меня принести черновики.
- Что ты чувствуешь, глядя на несовершенные варианты?
- Ничего, - честно ответила я.
Обычно я их просто сразу рву, ни секунды не переживая. Это не то, что мне нужно, они не соответствуют задумке.
Наверное, это было просто непереносимо смотреть и осознавать, что это неудача, что это несовершенно.

Я и сейчас часто пишу простым карандашом, потому, что плохо переношу мазню и исправления, предпочитаю стереть.
Я всегда хорошо и подробно готовлюсь к тренингам, встречам и выступлениям, чтобы не чувствовать неловкость и растерянность.
Я бесконечное количество раз редактирую посты в ФБ, доводя их до требуемых кондиций.
Я и сейчас не уверена, что нажму кнопку ОПУБЛИКОВАТЬ. Возможно мне будет достаточно "терапевтического эффекта" письма самой себе.

Но я не стерла этот неудачный дубль с урока бачаты. Я впервые смотрела на себя не оценивающими, а сочувствующими, глазами.
Моей девочке (мне) очень неловко, когда она ошибается. И я ее принимаю. Такой какая она есть - да, поправившейся, да, растерянной, да, неубедительной.
С этой минуты я смогу позаботиться о своей девочке (себе).
Это сделает меня сильнее, а ее защищённее.

Это #постбезфото, для тех, кто читает.
Тех, кто смотрит, он не зацепит. Это хорошо.

Подпишитесь на мой блог
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности